Posturas de pie
Asanas en postura de pie.
Posturas Sentado
Asanas en posición sentado
Posturas hacia adelante
Asanas con postura hacia adelante
Inversiones
Asanas en posición invertida
Posturas hacia atrás
Asanas en posición hacia atras del cuerpo.
Posturas reclinadas
Asanas en posición reclinada