El examen de los sucesos del día en orden invertido.
Es una práctica de gran valor, pues tiene como objetivo un trabajo de armonización consciente y el desarrollo del "poder de devoción", resultando de ello: a) La restauración de la armonía del cuerpo físico en un tiempo más corto que el requerido por el cuerpo de deseos durante el sueño, quedando una mayor porción de la noche para actuar en los mundos internos. b) Se elimina parcial o totalmente la experiencia post mortem en las regiones del Purgatorio y el Primer Cielo. c) La asimilación por parte del espíritu de la experiencia del día, desarrollándonos a lo largo de líneas que estaban reservadas para vidas futuras. d) La expulsión de los sucesos indeseables de nuestra memoria subconsciente, quedando borrados los pecados y comenzando en consecuencia a brillar nuestras auras que atraerán la atención del Maestro de acuerdo al crecimiento anímico que se vaya obteniendo.
Método de Retrospección: 1) Acostarse temprano y laxar el cuerpo físico. 2) Examinar los sucesos del día en orden inverso, comenzando por los acontecimientos de la noche y siguiendo con los de la tarde, del mediodía y de la mañana, tratando de reproducir en la mente cada escena y cuanto tuvo lugar con la mayor fidelidad. 3) Juzgar si nuestras acciones y palabras comunicaron el significado que se deseaba o si dieron una falsa impresión, exagerando o disminuyendo el verdadero alcance de los hechos. 4) Examinar nuestra actitud moral en relación con cada escena o suceso, criticándonos si así lo merecemos o alabándonos si lo hecho fuera digno de elogio, sintiéndolo todo tan vivamente como sea posible, con verdadera contrición o alegría. 5) Como suele ser difícil permanecer despierto hasta terminar el ejercicio, sentarse en el lecho hasta que sea posible acostumbrarse a realizarlo.
Concepto usado en el contexto de la filosofía, filósofos, pensamientos, ideas, reflexiones