Yoga: técnicas, filosofía, posturas, historia, tantrismo.
En el hinduismo es un sonido que se emite de forma prolongada al principio y al final de una oración, de una meditación o de un mantra.
Es un monosílabo que se considera el símbolo primordial, lo imperecedero, lo inagotable, que puede descomponerse en tres elementos A.U.M.
que gobiernan todos los repartos ternarios existentes en el mundo hindú.
"i Om!
Aquel es Plenitud
Este es Plenitud
La Plenitud nace de su Plenitud
Todo lo que existe es Plenitud
¡Om! Paz, Paz, Paz"
Osa (Upanisads).
Fonema sagrado del hinduismo y del budismo que se emplea como uno de los principales mantras* en ambas religiones.
Es el símbolo del incognoscible, de la verdad absoluta o Brahman.
Se dice que en él están contenidos el pasado, el presente y el futuro.
También se emplea la sílaba aum que tiene un valor equivalente.
Puede ser recitado mental o verbalmente, acoplándolo o no a la respiración.