Palabra budista que designa el avance a través de diversos estados espirituales, cuya culminación es una experiencia especial de vitalidad psíquica reforzada.
Para llegar a conseguir este avance hay que cumplir cuatro etapas: Concentración de la mente en un solo objeto; gozo y bienestar mentales y físicos; sentimiento de solo bienestar; y por último, sentimiento de claridad y ecuanimidad perfectas.
Estas cuatro jhaanas son descritas en cierto número de pasajes del canon pali, como por ejemplo en el Samañña pjala Sutta.
Expresión usada en budismo y sus tradiciones.